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“Hoy comemos juntos”, una iniciativa para aliviar el aislamiento social de las personas mayores ¿Quieres que comamos juntas hoy?”  suele ser una frase muy normal en nuestro día a día. Algo rutinario, un hábito que realizamos casi sin pensar, pero  ¿qué ocurre si lo rutinario, lo habitual, lo normal en tu día a día es comer sola y no tener nadie con quien hablar o compartir ese momento? Esta situación la viven a diario muchas personas mayores de nuestra ciudad, llega la hora de la comida y se encuentran solas y por tanto no tienen la motivación necesaria para llevar a cabo una alimentación saludable. Todos los casos son analizados y atendidos por los distintos servicios sociales de la capital, intentando dar una solución lo más efectiva y rápida posible para que estas personas dejen de sufrir este maltrato por soledad. El  Ayuntamiento de Madrid  viene desarrollando varias actividades y programas para que las y los mayores dejen de vivir en soledad y puedan recuperar tareas tan sencilla

Foto:  Olga Quiroga, presidente do Grupo de Articulação para a Moradia do Idoso na Capital (Garmic) Envelhecer com propósito retarda limitações físicas e declínio cognitivo Sociedades se beneficiam da longevidade quando enxergam idosos como capital humano experiente, dizem especialistas Todas as manhãs, Olga Quiroga, de 80 anos, se levanta às 5 horas para sair do Jardim São Savério, na região sudeste de São Paulo, e ir ao Largo São Francisco, no centro. Quando chega ao edifício, cumprimenta o porteiro que gira a manivela do antigo elevador para levá-la ao quarto andar. É ali, na sala número oito, que funciona o pequeno escritório da pedagoga aposentada. Dezenas de pastas e folhas de papel almaço escritas à mão tentam catalogar os cerca de 600 idosos que esperam por uma vaga em residências compartilhadas. Há três décadas, desde que deixou o mercado de trabalho, Olga se dedica ao movimento por moradias. A chilena radicada no Brasil não sabe, mas segue à risca orientações de estudos recen

Pesquisadora da Unicamp alerta para o crescimento do número de diagnósticos de transtornos mentais. Dados do National Institute of Mental Health (NIMH, 2012) apontam que 46% dos norte-americanos preenchem os critérios de diagnóstico de um transtorno mental. Na Europa essa porcentagem corresponde a 38%. Nos Estados Unidos, o diagnóstico de transtorno bipolar em crianças e adolescentes aumentou 40 vezes, entre 1994 e 2003, e uma entre cinco crianças tem um surto de transtorno mental por ano, de acordo com dados do Centro de Controle de Doenças, daquele país (CDC, 2013). Há pesquisas que indicam que 10% da população mundial teria algum tipo de transtorno, um número que segundo a médica pediatra, Maria Aparecida Affonso Moysés, da Faculdade de Medicina da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), inviabiliza qualquer esforço de política pública. “Temos que começar a questionar como esses números são construídos. Na verdade, mudanças nos critérios do diagnóstico se tornaram muito frouxo

Mayte Sancho.  Directora científica de Matia Instituto Gerontológico  / José Félix Martí Massó.  Neurólogo e investigador "Que haya tantas personas que vivan muchos años es un éxito de nuestra sociedad" https://vimeo.com/222802639  ou  Eusko Ikaskuntzako Solasaldiak: Mayte Sancho - José Félix Martí Massó El envejecimiento tiene una doble dimensión: biológica y cultural. ¿Tiene importancia que seamos conscientes de estos dos aspectos de la vejez? José Félix Martí Massó ( J.F.M .):   La vejez es un período muy largo de la vida. Tiene un recorrido que va desde los 65 años (por convenio), y hoy la esperanza de vida está por encima de los 85 años. No es lo mismo una persona anciana de 65 a 70 años, lo que llamamos viejos jóvenes, a lo que son los viejos de 85 años, lo que se llamaba antes la tercera o la cuarta edad. El número de enfermedades que aparecen después de los 80 años y las limitaciones funcionales que tienen son mucho mayores. En cuanto al grado de conciencia, yo siemp

Nesta parte Mayte Sancho y José Félix Martí Massó conversam sobre a importância econômica e política do envelhecimento, o exagero em torno da “silver economy”, a carga social, o trabalho não monetizado, os direitos humanos, a cidadania, o cuidado e a finitude ¿Cómo le damos la vuelta al discurso que ve a los mayores como una carga para el sistema social? J.F.M.:   Yo entiendo que el cambio probablemente venga por el porcentaje, que va aumentando, de la población mayor. Cada vez tendrá más influencia desde el punto de vista económico, y no solo económico sino también en votos, en toma de decisiones y en importancia dentro de la sociedad. Esto es una realidad: a mayor número, mayor porcentaje. M.S .:  Sin duda. Yo creo que en este momento hay una expectativa, quizás a lo mejor excesiva, sobre todo en este mundo que se denomina “silver economy”, de todo el mercado que puede surgir en torno a la vejez. Me estaba acordando ahora de la ley de la adaptación del envejecimiento que recientement

Nesta parte Mayte Sancho y José Félix Martí Massó conversam sobre mercado de trabalho, memória  e infantilização da velhice J.F.M.:   Algo que me sorprende es la facilidad y la alegría con la que la gente se jubila. Yo entiendo que el trabajo para mucha gente debe de haber sido una carga muy importante, porque está deseando jubilarse y dejan el trabajo con alegría y pasan a disponer de su tiempo libre. Yo, en este momento, estoy en mi última fase de época laboral y en el hospital termino en agosto, me cortan el paso y dejo de poder actuar como médico en el hospital. En la universidad, ya veremos, puedo pasar a una situación de catedrático emérito, que es una situación con pocas responsabilidades laborales. Pero veo que a la gente no le preocupa demasiado, y a mí sí me preocupa. Bueno, ¿qué hago con toda mi riqueza profesional y mi experiencia de aquí en adelante?, ¿cómo puedo plasmarla en algo que siga siendo útil a la sociedad? Y es algo que yo creo que en general se tiende a descuida

Elizabeth Blackburn na cerimônia do prêmio Nobel de 2009 (Reprodução: The Nobel Foundation/SAÚDE é Vital) Em entrevista exclusiva, bióloga que descobriu a base molecular do envelhecimento conta quais hábitos influenciam na integridade das nossas células A gente entrega o  avançar da idade  por meio de rugas, cabelos brancos, juntas emperradas… Pois nossas células acusam o mesmo quando se observam seus telômeros. Telômeros são as extremidades dos cromossomos, as estruturas das nossas células onde fica empacotado o DNA. Com os anos, os pezinhos dos cromossomos ficam mais curtos, fenômeno ligado ao envelhecimento e à maior exposição a doenças. As descobertas nesse campo  —  bem como a identificação da enzima que protege os telômeros, a telomerase  —  renderam à bióloga americana Elizabeth Blackburn, de 68 anos, o  prêmio Nobel de Medicina de 2009 . A professora, que atua na  Universidade da Califórnia em San Francisc o, nos Estados Unidos, se juntou à psicóloga Elissa Epel, da mesma insti

Deus, em sua infinita sabedoria, quando foi criar este mundo, teve uma idea simplesmente genial: a imprevisibilidade do tempo. É claro que Ele poderia ter nos criado com um número cravado na testa, para que soubéssemos quantos dias cada um de nós ainda teria de vida. Assim, saberíamos identificar um último abraço, um último sorriso, uma despedida. Mas não. Não temos como saber. E é exatamente por isso que a vida requer sede. Porque é impossível saber quanto tempo ainda temos por aqui. E, posso te dizer a verdade? A vida é um presente. Independente de qualquer que seja a sua crença, ninguém pode precisar ao certo como era tudo antes de estarmos aqui, e nem mesmo o que teremos quando chegar a hora de partir. Viemos do nada, iremos para o desconhecido. O que temos é o hoje, o agora e, vai por mim, é maravilhoso. Acordar todos os dias é um privilégio. Levante da sua cama sempre se sentindo especial. Você é um escolhido. Existem milhões de pessoas lutando pela saúde que você tem em abundânc

Miguel, Rosario y Donino,tres personas con historias extraordinarias “Me llamo Carmen y nací en 1929 en Aranjuez. Mi padre trabajaba en los jardines y mi madre se encargaba de la casa y de cuidarnos a nosotros. Ella me ha ayudado mucho a lo largo de mi vida y la recuerdo todas las noches cuando me voy a dormir….” Así empieza Carmen a relatar su vida el primer día que el equipo de “El Recuperador” va a verla. ¿Qué es El Recuperador de Historias? -  El Recuperador es un proyecto orientado a la elaboración de un libro de recuerdos autobiográficos donde se plasman las vivencias más relevantes de la vida de las personas mayores. Su objetivo es doble: por un lado, poner en valor la experiencia y sabiduría de la persona mayor para  fortalecer su identidad y por otro,  transmitir un legado de vida único. El Recuperador trabaja a través de la  Reminiscencia  que es una técnica de comunicación que favorece la evocación de recuerdos; para ello, utiliza la narración, imágenes,  objetos, películas,

Celeste Rodrigues, aos 94 anos: “A vida todos os dias é uma aventura. Gostaria de chegar aos 100 e gravar um último disco” Celeste Rodrigues, fadista, irmã de Amália, continua a cantar aos 94 anos e a deliciar os que a ouvem com a profundidade da sua voz que tem tudo: sentimento, beleza, emoção e sabedoria. A sua história é maior do que a vida, e é sempre arrepiante assistir à maneira como se entrega de cada vez que sobe ao palco ou atua numa casa de fados. Foi nos anos 50 que Celeste atingiu a notoriedade com o tema ‘Olha a Mala’. “Nessa altura deixei de ser chamada ‘a irmã da Amália’. Passei a ser a ‘olha a mala’.”, brinca. Êxitos à parte, Celeste garante que ‘no fado não há mortos nem caídos’ e quer ser recordada mais como ser humano do que como artista. “Nunca tive ambição. Nem a Amália teve. Nunca pensámos ser artistas. Aconteceu tudo de improviso. Ela porque tinha uma voz fantástica. E a minha não é desagradável. Não acordo ninguém. Embalo. É o segredo.” Um episódio especial para