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“Hoy comemos juntos” una iniciativa social

“Hoy comemos juntos”, una iniciativa para aliviar el aislamiento social de las personas mayores ¿Quieres que comamos juntas hoy?”  suele ser una frase muy normal en nuestro día a día. Algo rutinario, un hábito que realizamos casi sin pensar, pero  ¿qué ocurre si lo rutinario, lo habitual, lo normal en tu día a día es comer sola y no tener nadie con quien hablar o compartir ese momento? Esta situación la viven a diario muchas personas mayores de nuestra ciudad, llega la hora de la comida y se encuentran solas y por tanto no tienen la motivación necesaria para llevar a cabo una alimentación saludable. Todos los casos son analizados y atendidos por los distintos servicios sociales de la capital, intentando dar una solución lo más efectiva y rápida posible para que estas personas dejen de sufrir este maltrato por soledad. El  Ayuntamiento de Madrid  viene desarrollando varias actividades y programas para que las y los mayores dejen de vivir en soledad y puedan recuperar tareas tan sencilla

Envelhecer com propósito, nosso dever

Foto:  Olga Quiroga, presidente do Grupo de Articulação para a Moradia do Idoso na Capital (Garmic) Envelhecer com propósito retarda limitações físicas e declínio cognitivo Sociedades se beneficiam da longevidade quando enxergam idosos como capital humano experiente, dizem especialistas Todas as manhãs, Olga Quiroga, de 80 anos, se levanta às 5 horas para sair do Jardim São Savério, na região sudeste de São Paulo, e ir ao Largo São Francisco, no centro. Quando chega ao edifício, cumprimenta o porteiro que gira a manivela do antigo elevador para levá-la ao quarto andar. É ali, na sala número oito, que funciona o pequeno escritório da pedagoga aposentada. Dezenas de pastas e folhas de papel almaço escritas à mão tentam catalogar os cerca de 600 idosos que esperam por uma vaga em residências compartilhadas. Há três décadas, desde que deixou o mercado de trabalho, Olga se dedica ao movimento por moradias. A chilena radicada no Brasil não sabe, mas segue à risca orientações de estudos recen

Estamos todos doentes?

Pesquisadora da Unicamp alerta para o crescimento do número de diagnósticos de transtornos mentais. Dados do National Institute of Mental Health (NIMH, 2012) apontam que 46% dos norte-americanos preenchem os critérios de diagnóstico de um transtorno mental. Na Europa essa porcentagem corresponde a 38%. Nos Estados Unidos, o diagnóstico de transtorno bipolar em crianças e adolescentes aumentou 40 vezes, entre 1994 e 2003, e uma entre cinco crianças tem um surto de transtorno mental por ano, de acordo com dados do Centro de Controle de Doenças, daquele país (CDC, 2013). Há pesquisas que indicam que 10% da população mundial teria algum tipo de transtorno, um número que segundo a médica pediatra, Maria Aparecida Affonso Moysés, da Faculdade de Medicina da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), inviabiliza qualquer esforço de política pública. “Temos que começar a questionar como esses números são construídos. Na verdade, mudanças nos critérios do diagnóstico se tornaram muito frouxo

El envejecimiento tiene una doble dimensión: biológica y cultural - Parte 1

Mayte Sancho.  Directora científica de Matia Instituto Gerontológico  / José Félix Martí Massó.  Neurólogo e investigador "Que haya tantas personas que vivan muchos años es un éxito de nuestra sociedad" https://vimeo.com/222802639  ou  Eusko Ikaskuntzako Solasaldiak: Mayte Sancho - José Félix Martí Massó El envejecimiento tiene una doble dimensión: biológica y cultural. ¿Tiene importancia que seamos conscientes de estos dos aspectos de la vejez? José Félix Martí Massó ( J.F.M .):   La vejez es un período muy largo de la vida. Tiene un recorrido que va desde los 65 años (por convenio), y hoy la esperanza de vida está por encima de los 85 años. No es lo mismo una persona anciana de 65 a 70 años, lo que llamamos viejos jóvenes, a lo que son los viejos de 85 años, lo que se llamaba antes la tercera o la cuarta edad. El número de enfermedades que aparecen después de los 80 años y las limitaciones funcionales que tienen son mucho mayores. En cuanto al grado de conciencia, yo siemp

El envejecimiento tiene una doble dimensión... - Parte 2

Nesta parte Mayte Sancho y José Félix Martí Massó conversam sobre a importância econômica e política do envelhecimento, o exagero em torno da “silver economy”, a carga social, o trabalho não monetizado, os direitos humanos, a cidadania, o cuidado e a finitude ¿Cómo le damos la vuelta al discurso que ve a los mayores como una carga para el sistema social? J.F.M.:   Yo entiendo que el cambio probablemente venga por el porcentaje, que va aumentando, de la población mayor. Cada vez tendrá más influencia desde el punto de vista económico, y no solo económico sino también en votos, en toma de decisiones y en importancia dentro de la sociedad. Esto es una realidad: a mayor número, mayor porcentaje. M.S .:  Sin duda. Yo creo que en este momento hay una expectativa, quizás a lo mejor excesiva, sobre todo en este mundo que se denomina “silver economy”, de todo el mercado que puede surgir en torno a la vejez. Me estaba acordando ahora de la ley de la adaptación del envejecimiento que recientement

El envejecimiento tiene una doble dimensión... - Parte final

Nesta parte Mayte Sancho y José Félix Martí Massó conversam sobre mercado de trabalho, memória  e infantilização da velhice J.F.M.:   Algo que me sorprende es la facilidad y la alegría con la que la gente se jubila. Yo entiendo que el trabajo para mucha gente debe de haber sido una carga muy importante, porque está deseando jubilarse y dejan el trabajo con alegría y pasan a disponer de su tiempo libre. Yo, en este momento, estoy en mi última fase de época laboral y en el hospital termino en agosto, me cortan el paso y dejo de poder actuar como médico en el hospital. En la universidad, ya veremos, puedo pasar a una situación de catedrático emérito, que es una situación con pocas responsabilidades laborales. Pero veo que a la gente no le preocupa demasiado, y a mí sí me preocupa. Bueno, ¿qué hago con toda mi riqueza profesional y mi experiencia de aquí en adelante?, ¿cómo puedo plasmarla en algo que siga siendo útil a la sociedad? Y es algo que yo creo que en general se tiende a descuida

A receita da longevidade, segundo uma Prêmio Nobel

Elizabeth Blackburn na cerimônia do prêmio Nobel de 2009 (Reprodução: The Nobel Foundation/SAÚDE é Vital) Em entrevista exclusiva, bióloga que descobriu a base molecular do envelhecimento conta quais hábitos influenciam na integridade das nossas células A gente entrega o  avançar da idade  por meio de rugas, cabelos brancos, juntas emperradas… Pois nossas células acusam o mesmo quando se observam seus telômeros. Telômeros são as extremidades dos cromossomos, as estruturas das nossas células onde fica empacotado o DNA. Com os anos, os pezinhos dos cromossomos ficam mais curtos, fenômeno ligado ao envelhecimento e à maior exposição a doenças. As descobertas nesse campo  —  bem como a identificação da enzima que protege os telômeros, a telomerase  —  renderam à bióloga americana Elizabeth Blackburn, de 68 anos, o  prêmio Nobel de Medicina de 2009 . A professora, que atua na  Universidade da Califórnia em San Francisc o, nos Estados Unidos, se juntou à psicóloga Elissa Epel, da mesma insti