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Saúde, só sem Sal

Brasileiros consomem quase o dobro de sal sugerido pela OMS Brasileiros consomem, em média, 9,34 gramas de sal por dia — quase o dobro do recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que é de 5 gramas. Esta é uma das principais conclusões de um levantamento inédito no país: a análise de sangue e de urina de cerca de 9 mil brasileiros, realizada pela Pesquisa Nacional de Saúde (PNS). A Fiocruz foi responsável pela coordenação técnica do estudo. Essa foi a primeira vez que um inquérito com representatividade nacional coletou nos domicílios amostras biológicas para realização de exames complementares, viabilizando que se estabeleçam parâmetros nacionais para valores de referência laboratoriais. Um importante avanço para o conhecimento de características e condições de saúde da população brasileira, o que pode aprimorar a vigilância e o acompanhamento das doenças crônicas não transmissíveis no país. O estudo faz parte do mais amplo inquérito em saúde já feito no Brasil, a Pesquisa

Sociedade diversificada = envelhecimento plural

Entrevista com a vice-presidente de gerontologia da SEGG/Epanha - Tradução livre  Lourdes Bermejo: “Numa sociedade diversificada, o caminho do envelhecimento é plural” Gerontóloga, pedagoga, vice-presidente da Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia, educadora social ... As facetas de Lourdes Bermejo no mundo dos idosos e dependentes são tão amplas quanto os perfis apresentados a essas pessoas a quem ele dedicou sua vida. Conversamos com ela para nos contar mais sobre seu trabalho e um setor essencial para atender à humanidade aqueles que mais precisam de nós. O que é o Bermejoi +? - É um grupo temporário de profissionais para desenvolver um projeto europeu para a criação de um material didático e audiovisual para disseminar como as pessoas com deficiência cognitiva podem ser tratadas nos estágios iniciais do que chamamos de Cuidado Centrado na Pessoa. Como pedagogo, sabia que era necessário criar um material diferente para divulgar uma nova mensagem, intitulada: 'Tenho um

Envelhecimento é parte desse contexto

Yuval Harari e Jared Diamond defendem meio ambiente e democracia em visita ao Brasil Comentário do Blog: Somos seres sistêmicos e necessitamos de conhecimentos e análises que nos possibilitem  entender a realidade em que vivemos. Os fatos mudam a realidade e precisamos saber para onde se inclinam. Tão importante quanto é ter consciência de que envelhecemos como cidadãos de direitos e deveres. O instantâneo silêncio que se fez ao ser anunciado o primeiro palestrante do evento “Cidadão Global” dava a medida da expectativa de um auditório lotado, apesar do temporal que caía na cidade. Autor de best-sellers como  Sapiens ,  uma breve história da humanidade , o historiador israelense Yuval Harari veio a São Paulo, em 5 de novembro – em uma parceria do jornal  Valor Econômico  com o banco Santander – para compartilhar, junto com o biogeógrafo e escritor americano Jared Diamond, suas reflexões sobre os principais desafios enfrentados hoje no mundo. Em um inglês claro e pausado, Harari, 43 ano

Seis mulheres com mais de 70 anos de idade que são fonte de inspiração e cidadania

Jane Fonda, de 81, presa mais de uma vez em Washington por protestar contra a falta de ação de Trump sobre as mudanças climáticas, é uma delas Por: Carla Nascimento  - Essas mulheres têm origens, nacionalidades, cores de pele e profissões diferentes, mas estão unidas por uma escolha em comum: elas são ativistas e, ao fazer o que acreditam, rompem todos os dias com estereótipos relacionados aos papeis das mulheres na sociedade. Ah, e um detalhe: todas têm mais de 70 anos. CELINA  listou seis ativistas que, a partir de seus lugares sociais, usam suas vozes para fazer diferença. Jane Fonda, 81 anos Jane Fonda defende o Green New Deal, em protestos em Washington D.C. Foto: MARK WILSON / AFP Aos 81 anos,  atriz Jane Fonda foi presa três vezes em 2019  : ela é uma das ativistas à frente de protestos por políticas públicas mais duras contra as mudanças climáticas em Washignton DC. Este é, aliás, um lado da atriz que nem todos conhecem. Nos anos 60, ela já fazia ativismo político em apoio ao M

O Envelhescente por Mário Prata

Se você tem entre 50 e 70 anos, preste bastante atenção no que se segue.  Se você for mais novo, preste também, porque um dia vai chegar lá. E, se já passou, confira. Sempre me disseram que a vida do homem se dividia em quatro partes: infância, adolescência, maturidade e velhice. Quase correto. Esqueceram de nos dizer que entre a maturidade e a velhice (entre os 50 e os 70), existe a ENVELHESCÊNCIA. A envelhescência nada mais é que uma preparação para entrar na velhice, assim com a adolescência é uma preparação para a maturidade . Engana-se quem acha que o homem maduro fica velho de repente, assim da noite para o dia. Não. Antes, a envelhescência. E, se você está em plena envelhescência, já notou como ela é parecida com a adolescência? Coloque os óculos e veja como este nosso estágio é maravilhoso: — Já notou que andam nascendo algumas espinhas em você? — Assim como os adolescentes, os envelhescentes também gostam de meninas de vinte anos. — Os adolescentes mudam a voz. Nós, envelhesce

Povoado e residência para idosos

Imagem: Tía Rosa, de 86 años, camina con el andador por el carril habilitado para ello. Por Andy Solé O povoado da Espanha que se tornou uma residência para idosos O município de Pescueza, em Cáceres/ES, iniciou um projeto inovador para combater o despovoamento rural há 11 anos. "Eu era padre." José Vicente Granados, 43 anos, é prefeito do município de Pescueza em Cáceres há três anos. Aqui ele nasceu e cresceu até aos 14 anos, quando decidiu partir para Badajoz para estudar teologia. “Saí do sacerdócio por falta de vocação religiosa. Voltei para a cidade em 2006 e depois conheci minha esposa.” Na cidade há 168 vizinhos hoje; 65% com mais de 60 anos. Vicente conta, em seu escritório, que quando ele entrou na Câmara Municipal pelo PSOE em 2007 , faz mais de 25 anos que a escola estava  fechada porque não havia crianças, que a cidade definhava, que o despovoamento bateu nas portas das casas e que, por precaução, eles lhe bateram a porta. O Festivalino surgiu, segundo o prefeit

Década de Envelhecimento Saudável 2020/2030 - Parte 1

Estamos em um momento em que enfrentamos desafios grandes e imprevisíveis no campo da saúde. Populações em todo o mundo estão envelhecendo em um ritmo muito rápido e essa transição demográfica terá um impacto sobre quase todos os aspectos da sociedade.A saúde é fundamental para nossas vidas, quando chegamos a velhice, apesar de estarmos a vivendo mais tempo não significa que no tempo extra vamos gozar de boa saúde. Em 2015, o mundo inteiro esteva unido em torno da Agenda 2030 para o Desenvolvimento Sustentável, com a promessa de que ninguém será deixado para trás e que todo o ser humano terá a oportunidade de realizar o seu potencial com dignidade e igualdade. A Década de Envelhecimento Saudável é a estratégia global e plano de ação sobre saúde e envelhecimento da Organização Mundial da Saúde (OMS), aprovada pelos Estados-Membros da OMS em 2016, que oferece uma estrutura política para garantir que a resposta sobre o envelhecimento da população mundial esteja alinhada com essa agenda de