Você já se perguntou o que realmente causa o envelhecimento? Não estamos falando apenas de rugas ou cabelos brancos — mas sim das mudanças celulares e moleculares que afetam todos os sistemas do nosso corpo ao longo do tempo. Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=MABDHZhbon8 Neste vídeo, você vai entender os 9 pilares do envelhecimento biológico, identificados por cientistas como os principais responsáveis pela perda funcional do organismo. São processos como instabilidade genômica, senescência celular, exaustão de células-tronco, disfunção mitocondrial, entre outros — que se entrelaçam e ajudam a explicar por que e como envelhecemos. Compreender esses pilares é o primeiro passo para pensar em estratégias de promoção da saúde na longevidade. Este conteúdo é útil para profissionais da saúde, estudantes e todas as pessoas interessadas em geriatria, gerontologia, longevidade saudável e ciência do envelhecimento. Assista até o final, deixe seu like, comente sua visão sobre o tema e insc...