Você já se perguntou o que realmente causa o envelhecimento? Não estamos falando apenas de rugas ou cabelos brancos — mas sim das mudanças celulares e moleculares que afetam todos os sistemas do nosso corpo ao longo do tempo.
Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=MABDHZhbon8
Neste vídeo, você vai entender os 9 pilares do envelhecimento biológico, identificados por cientistas como os principais responsáveis pela perda funcional do organismo. São processos como instabilidade genômica, senescência celular, exaustão de células-tronco, disfunção mitocondrial, entre outros — que se entrelaçam e ajudam a explicar por que e como envelhecemos.
Compreender esses pilares é o primeiro passo para pensar em estratégias de promoção da saúde na longevidade. Este conteúdo é útil para profissionais da saúde, estudantes e todas as pessoas interessadas em geriatria, gerontologia, longevidade saudável e ciência do envelhecimento.
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