Se você está vivo, está envelhecendo. É óbvio, mas vale a pena notar que as pessoas têm diferentes graus de consciência desse fato. Alguns de nós estão cientes da realidade do envelhecimento quase constantemente. Outros quase não pensam nisso. A maioria de nós cai em algum lugar no meio. O mais importante, talvez, não é a frequência com que pensamos sobre o envelhecimento, mas como nos sentimos a respeito disso quando o fazemos. Esses pensamentos são positivos ou negativos? Nós os recebemos ou tentamos impedir que eles venham à mente? Nosso relacionamento com o processo de envelhecimento não só nos diz coisas importantes sobre como nos vemos, mas também sobre nossa disposição de ver outros de todas as idades como seres humanos igualmente viáveis. E assim surge a pergunta: qual é a sua relação com o envelhecimento? Envelhecer como um "inimigo" - As pessoas que experimentam o envelhecimento em termos combativos o fazem de um lugar de medo. Para eles, envelhecer significa torn