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Mostrando postagens com o rótulo Cuidado

Síndrome do avô escravo

O surgimento do fenômeno do avô escravo deve-se, em grande parte, às mudanças que a estrutura familiar sofreu nas últimas décadas. Você pode nunca ter ouvido falar disso. E, no entanto, o surgimento do fenômeno do avô escravo deve-se, em grande parte, às mudanças que a estrutura familiar sofreu nas últimas décadas . Com a integração das mulheres no mundo do trabalho e o aumento da expectativa de vida, mais e mais idosos cuidam de seus netos. Eles costumam fazer isso em tempo integral, como uma espécie de “profissão”. Isso, em parte, facilita muito a famosa reconciliação entre trabalho e vida familiar. Mas onde estão os limites? Os casais devem questionar o verdadeiro papel de seus pais idosos e se esforçar para respeitar seu espaço. Os avós já suportaram o peso das experiências de vida, casamentos, lares, empregos, filhos nos ombros. Para eles, a terceira idade deve ser sinônimo de tranquilidade, paz e relaxamento. O que, então, é a síndrome do avô escravo ? A aposentadoria é um moment

Quem vai cuidar de você em sua velhice? Pense nisso a partir de hoje ...

“Você é a melhor pessoa para cuidar de si mesmo em sua velhice." Comentário do Blog: É com satisfação que reproduzo o  texto de Leandro Cerri ‎.    Lendro Cerri é geólogo. Penso que os detalhes desta ciência  aprimoraram sua sensibilidade. A amorosidade com que vive e trata o tema envelhecimento é qualidade de poucos. Você pode perceber muito mais lendo este texto. Olá amigo(a), tudo bem com você??? Espero que sim. Hoje eu tenho 61 anos e, quando eu era criança, nas ocasiões em que minha família se reunia, era aquele monte de crianças de várias idades - eu, meu irmão e os primos - correndo de uma lado pra outro...fazendo um barulhão. Hoje, mais de meio século depois (isso mesmo!!! mais de meio século depois), quando minha família se reúne, não tem mais aquela correria da criançada...tampouco barulho. Isso é coisa de antigamente. Você já notou como o perfil das famílias mudou drasticamente nas últimas décadas??? Isso se deve, em boa medida, ao fato das pessoas estarem vivendo c

A velhice é apenas um início - Fabrício Carpinejar

Fabrício Carpinejar: “Todo filho é pai da morte de seu pai "Feliz do filho que é pai de seu pai antes da morte, e triste do filho que aparece somente no enterro e não se despede um pouco por dia." Postado por Carpinejar     06-10-2013  Há uma quebra na história familiar onde as idades se acumulam e se sobrepõem e a ordem natural não tem sentido: é quando o filho se torna pai de seu pai.É quando o pai envelhece e começa a trotear como se estivesse dentro de uma névoa. Lento, devagar, impreciso. É quando aquele pai que segurava com força nossa mão já não tem como se levantar sozinho. É quando aquele pai, outrora firme e instransponível, enfraquece de vez e demora o dobro da respiração para sair de seu lugar. É quando aquele pai, que antigamente mandava e ordenava, hoje só suspira, só geme, só procura onde é a porta e onde é a janela – tudo é corredor, tudo é longe. É quando aquele pai, antes disposto e trabalhador, fracassa ao tirar sua própria roupa e não lembrará de seus remé

A polifarmácia, nem sempre uma necessidade

O uso excessivo de medicamentos por idosos merece atenção, uma vez que a polifarmácia tem sido foco de vigilância da saúde pública. A polifarmácia é definida como o uso simultâneo (ao mesmo tempo) de cinco ou mais medicamentos. Os aspectos que contribuem positivamente para o surgimento da polifarmácia são: o aumento das doenças crônicas e das seqüelas que acometem a população idosa; o poder da indústria farmacêutica voltada à lucratividade (o Brasil é um dos países com maior imposto sobre medicamentos); o marketing dos medicamentos e a medicalização presente na formação de boa parte dos profissionais da saúde. Todavia, observam-se ações da saúde pública, da área geriátrica e da área gerontológica visando a desmedicalização da pessoa idosa. O objetivo da desmedicalização é retirar medicamentos desnecessários, deixando somente aquilo que é essencial. Observamos dentre o público idoso, em alguns casos, a ingestão de mais de 10 cápsulas diárias por uma única pessoa. Será que realmente essa

A Despedida; ganhou quatro Kikitos

Filme brasileiro 'A Despedida' mostra dignidade e limites da velhice Marcelo Galvão trata o fim da vida com verdade e delicadeza. Longa-metragem com Nelson Xavier e Juliana Paes será exibido na Mostra Internacional de Cinema com recursos de acessibilidade Comentário do Blog:   O Filme é de  2014, mas o tema,  o olhar do Diretor,  a dignidade com o tratamento dado aos personagens,  o cuidado com o lançamento tudo continuará sendo atual, vejamos como foi: "O filme será exibido em três sessões da Mostra Internacional de Cinema de São Paulo, todas com o recurso de acessibilidade MovieReading, um novo aplicativo de legendas e audiodescrição voltado para pessoas com deficiência visual, auditiva e certos tipos de deficiência intelectual."  O filme é atemporal. Almirante (Nelson Xavier) tem 92 anos e as limitações que naturalmente vêm com a idade. Por isso, há muito tempo ele deixou de ir ver Morena (Juliana Paes), sua amante e o maior amor de sua vida. Um dia, ao acordar, o

Entre pássaros, borboletas e ternura

Pois hoje vou falar dos velhos de mais de 80 anos que estão sobrevivendo sem teorias ou modismos. Comentário do Blog: Após ter descoberto o Blog Novos Velhos de Déa Januzzi é lá que vou buscar a leveza poética com que ela trata o tema Velhice. Hoje, após uma sequência  de artigos com o  tema  oportunidade de trabalho  para idosos  que abrange preconceito, dignidade. finanças  e afins retomo a leveza com Déa Januzzi e seu artigo Entre pássaros, borboletas e ternura. Lindo!!!! Gracias Déa. Que me perdoem os Novos Velhos, entre os quais tento me incluir para mudar o conceito de envelhecer. Ser uma nova velha é mais do que buscar modelos de roupa e de cabelo que combinam com quem tem mais de 60. É mais do que saber que a velhice é uma conquista, mas também traz perdas irreparáveis. É discutir assuntos polêmicos e incômodos, como doença, morte, dependência, cuidados paliativos, testamento vital. É convocar a família para decidir sobre como se quer morrer, com que roupa, música e flores voc

Centro de Terapia da Dor e Cuidados Paliativos

Hoje,  08 de outubro é celebrado o Dia Mundial do Cuidado Paliativo . Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), em conceito definido em 1990 e atualizado em 2002, "Cuidados Paliativos consistem na assistência promovida por uma equipe multidisciplinar, que objetiva a melhoria da qualidade de vida do paciente e seus familiares, diante de uma doença que ameace a vida, por meio da prevenção e alívio do sofrimento, da identificação precoce, avaliação impecável e tratamento de dor e demais sintomas físicos, sociais, psicológicos e espirituais". Comentário do Blog: Para compreendermos melhor os cuidados paliativos, abaixo está uma entrevista com a Diretora do Centro de terapia da Dor e Cuidados Paliativos LO TEDHAL  Os cuidados paliativos modernos estão organizados em graus de complexidade que se somam em um cuidado integral e ativo. Os cuidados paliativos gerais referem-se à abordagem do paciente a partir do diagnóstico de doença em progressão, atuando em todas as dimensões d

A “fé faz bem à saúde” e motiva o viver

Toda vez que abordamos os benefícios de uma prática religiosa ou espiritual sobre a promoção de saúde, tanto na prevenção ou no tratamento de moléstias físicas ou de fundo emocional, encontramos respostas e resultados mais robustos e consistentes quando nos referimos à Religiosidade Intrínseca. O envolvimento religioso ou espiritual, independentemente do credo, seja ele evangélico, católico, budista, espírita, ou qualquer outro, desde que não gere conflitos éticos e morais a quem o professe, é capaz de promover saúde tanto física, quanto mental. Inúmeros estudos científicos têm revelado que as pessoas em geral, e os idosos em especial, mais espiritualizados ou com um envolvimento religioso mais intenso, têm mais saúde global e uma qualidade de vida mais satisfatória. Baseado nisso é que costumamos afirmar que a “Fé faz bem à saúde”. Na medida que o idoso se conscientiza que sua fé é uma das fontes de grande motivação em sua vida e passa a viver em harmonia com as orientações e aconselh

Setembro. Mês Mundial da Doença de Alzheimer - Parte 3

No próximo dia 24 de setembro (sábado), o parque Villa Lobos receberá a primeira edição da campanha Memory Walk Brasil, caminhada em prol da memória e da conscientização sobre a doença de Alzheimer. 1ª caminhada da Memória e Conscientização do Alzheimer - MEMORY WALK BRASIL Sábado, 24/09/2016 – das 8h30 – Ponto de encontro: Entrada Principal do Parque Vila Lobos – Av. Professor Fonseca Rodrigues, 1025 São Paulo/SP Diversão com informação! Animação com ações circenses e artistas de jazz. Estão convidados os jovens, adultos, profissionais de saúde, cuidadores, amigos, pacientes e simpatizantes da causa de preservar a saúde cognitiva e a qualidade de vida, que acreditam ser possível “Viver mais com autonomia e independência”. IMPORTÂNCIA DE CAMINHAR Pesquisadores descobriram que caminhar cerca de 8 km por semana pode proteger, por até 10 anos, o cérebro de pessoas com Alzheimer e daquelas com transtorno cognitivo, atuando no cérebro, memória e aprendizado. Está comprovado cientificamente

Setembro. Mês Mundial da Doença de Alzheimer - Parte 2

El Teatro con la obra ‘El Padre’ reflexiona sobre el Alzheimer Héctor Alteria que cumple 87 años este mes, los celebra abriendo la nueva temporada del Teatro Romea de Barcelona . Comentário do Blog: Sim, sei que o artigo é em espanhol, e que a peça está e, cartaz em Barcelona/ES,  Mas, também, quero compartilhar  algo interessante. Primeiro: hoje, 21 de setembro é o Dia Mundial da Doença de Alzheimer .  Segundo: o ator Héctor Alteria , que faz o papel principal de um homem com Alazheimer, nasceu dia 21 de setembro de 1929, portanto, hoje comera 87 anos. Terceiro: a essa realidade de trabalho  chamamos de envelhecimento ativo que é a nossa responsabilidade. Lembro, que logo aqui acima temos um tradutor, sinta-se a vontade para usá-lo, quando necessário. Héctor Alteria que cumple 87 años este mes, los celebra abriendo la nueva temporada del Teatro Romea de Barcelona . Será este jueves con ‘ El Padre ‘, que reflexiona sobre el Alzheimer y las implicaciones en la vida personal y famili

Quem tem medo de envelhecer ?- Parte 4

Você sabia que o medo de envelhecer é uma patologia e chama-se Gerascofobia? Para que o envelhecimento ocorra de maneira saudável, precisamos nos organizar antecipadamente, permitindo que essa nova fase do ciclo da vida chegue, apropriadamente, de maneira confortável e segura. Esta preparação auxilia não apenas aos que já são idosos, mas também ampara os que estão em processo de envelhecimento. "A velhice um processo comum a todos, atingindo homens mulheres de uma forma inevitável, buscamos compreender quais as preocupações e danos que essa causa na população que está envelhecendo, visto que vivemos em uma sociedade que privilegia o jovem e cultua o corpo bonito, “sarado”, magro e em forma. Os indivíduos experimentam uma crescente preocupação com a imagem e a estética, a qual está relacionada à ideologia narcisista social que vivemos atualmente, graças à influência da mídia. Quando essa preocupação com a imagem, com o corpo, com o ser jovem, bonito e fisicamente atraente é exagera

Quem tem medo de envelhecer - Parte 2

Um tema, dois enfoques, duas mulheres,  idades diferentes, visão atemporal As mulheres são: Magdalena Lea  na Parte 1 e Carol Miranda na Parte 2. Carol Miranda, 30 anos faz videos sobre leitura no canal  cyberspace andtime.com, no Yotube e está presente em outras redes sociais.  A encontrei no cyberspace e começa a conversa do dia 03  de junho de 2016, com esta pergunta: Por que a gente tem tanto medo de envelhecer?  Preocupação originada pela leitura dos livros: O curioso caso de Benjamin Button (F. Scott Fitzgerald) A mulher desiludida (Simone de Beauvoir) A máquina de fazer espanhóis (Valter Hugo Mãe) E na sua conversa faz citação do filme Edukators (2003) Assista o Tá permitido envelhecer de Carol Miranda e depois compare, analise e conte aqui a sua opinião. https://youtu.be/Z1bVzIW0ryQ É interessante ver no cyberspacy  também  o Tá permitido envelhecer,  porque a participação dos amigos da Carol e suas respostas nos oferecem um riquíssimo diálogo.. Todos precisamos aprender a env

Quem tem medo de envelhecer - Parte 1

"...se qualquer modificação na vida do indivíduo provoca sua reação medrosa, nenhum medo seria mais justificável que o medo da velhice, cujo espectro nos é apresentado desde cedo como aterrador." Quem tem Medo de Envelhecer é um livro escrito por Magdalena Léa que  nasceu em São Cristóvão, RJ, em 30 de agosto de 1913, filha de José da Silva Barbosa e Maria Coutinho Barbosa. Psicóloga, pintora, escritora de literatura infanto-juvenil, era casada com o Gal. Micaldas Corrêa. Teve cinco filhos, oito netos e doze bisnetos. Lançou em 1978 o livro "Quem tem Medo de Envelhecer?"   Como trovadora premiadíssima e engajada ao Movimento desde o seu início, também editou dois livros: "Trovas Que Eu Vivo a Cantar" e "Trovas Escritas na Areia". Mas o seu primeiro livro foi um romance: "Feia", escrito em 1950, mas que só foi editado, de surpresa, pela família, quando a autora completou 87 anos. Magdalena - pessoa queridíssima no meio trovadoresco, par

A última grande lição, o sentido da vida

O diálogo, durante 14 terças-feiras, entre um velho professor que morre e um seu antigo aluno proporciona-nos a todos uma última e comovente lição sobre as coisas mais simples e mais importantes da vida – e da morte. Mitch Albom é um premiado jornalista, argumentista, dramaturgo, músico. É também autor de vários livros, todos best-sellers internacionais publicados em quarenta e quatro países. As Cinco Pessoas que Encontramos no Céu é o seu primeiro romance e foi um êxito imediato. Comentário do Blog : Neste artigo falamos do livro  Ultima Grande Lição - O Sentido da Vida, que em portugal manteve a tradução do título original de Terças-feiras com Morrie. É uma história real,  registrada em livro e filme. A você cabe decidir o que fazer primeiro se ler o livro ou assistir ao filme. Sugiro os dois.  Cada um de nós teve na juventude uma figura especial que, com paciência, afeto e sabedoria, nos ajudou a descobrir dimensões mais profundas e a escolher nossos caminhos com maior liberdade. P

Nove passos para manter dentes saudáveis até a velhice

Nove passos para manter dentes saudáveis até a velhice É possível sustentar uma boa dentição ao longo da vida, mas é preciso ter uma higiene bucal regular, alimentar-se equilibradamente e ter acompanhamento profissional A princípio, pode parecer impossível. Mas especialistas garantem que dá sim para manter os dentes saudáveis e bonitos da infância até a velhice. No entanto, é preciso seguir alguns passos importantes para que isso se realize. 1º - Nunca se esqueça da higienização - Embora elas não sejam complicadas, muita gente ainda escorrega nas regras de higienização, o que prejudica logo de cara o plano de manter os dentes saudáveis até a velhice. Tenha em mente que é importante fazer pelos menos três escovações ao longo do dia. A que é feita antes de dormimos merece atenção redobrada. “Isso porque durante o sono a boca deixa de produzir saliva, substância que é um importante elemento de defesa tanto do dente quanto da gengiva”, explica Sérgio Kignel (CRO 26 239), especialista em sa

Estilo de vida brasileiro e os casos de diabetes no país

Especialista alerta para a importância de cuidar dos hábitos alimentares e evitar complicações do diabetes. Um importante e urgente alerta:  é indispensável conversar com o nutricionista, que poderá orientar o planejamento alimentar com a contagem dos carboidratos e com o médico que irá prescrever o tipo e dosagem de insulina adequada, quando necessária. O diabetes mellitus, também chamado de diabetes, é um grupo de distúrbios metabólicos. Esses distúrbios são caracterizados por hiperglicemia, resultantes de efeitos na ação da insulina, na secreção de insulina ou em ambas. Segundo um relatório divulgado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) mais de 16 milhões de brasileiros sofrem com diabetes. Aqui no Brasil a doença é responsável por 72 mil mortes, aproximadamente. O agravante da doença se deve, principalmente, ao estilo de vida que as pessoas levam hoje, que geram mais estresse e alimentação repleta de alimentos industrializados.  Por isso, conscientizar-se sobre hábitos alimentar

Porteiro amigo do idoso, um cuidador

As cidades crescem, aumenta, cada vez mais, o seu contingente de residentes com 60 anos ou mais. Os idosos são um recurso para as suas famílias, comunidades e economias, desde que em ambientes favoráveis e propícios. A OMS considera o envelhecimento ativo como um processo de vida moldado por vários fatores que, isoladamente ou em conjunto, favorecem a saúde, a participação e a segurança de idosos. Comentário do Blog: Desde 2005 a organização Mundial da saúde (OMS) trabalha com um conceito, ou melhor, com o Programa Cidade amiga do Idoso. Nessa filosofia foi criado em 2010, no Brasil o Programa Porteiro Amigo do Idoso. Uma iniciativa do Dr. Alexandre Kalache com o apoio da empresa de Seguros Bradesco o Programa teve seu “debut” no Bairro de Copacabana/RJ. Agora, presente em várias cidades brasileiras. “Seguindo a abordagem da OMS para o envelhecimento ativo, o objetivo  é mobilizar cidades para que se tornem mais amigas do idoso, para poderem usufruir o potencial que os idosos represen

Dia Internacional da Yoga

Dia Internacional da Yoga em 21 de junho , no Solstício de Inverno. Em setembro de 2014, Narendra Modi, Primeiro Ministro da Índia, apresentou às Nações Unidas a ideia de comemorar um Dia Internacional da Yoga, na ocasião ele usou as seguintes palavras: A Yoga é um presente inestimável da antiga tradição indiana. Corporifica a unidade entre a mente e o corpo; o pensamento e a ação; o controle e a plenitude; a harmonia do homem com a natureza; uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar.” A partir disto, sua proposta foi aceita pela ONU (Organização das Nações Unidas), bem como por 175 países e em 2015 comemoramos o primeiro Dia Internacional da Yoga em 21 de junho , no Solstício de Inverno. Yoga significa a comunhão de mente e Espírito a partir do equilíbrio mental e pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer faixa etária. Apesar de na cultura ocidental a maioria das pessoas conhecer a Yoga como um conjunto de posturas, a prática na verdade, relaciona-se mais como um mé

O amor está no ar, viver é enamorar-se

O Amor não Tem nada que Ver com a Idade Comentário do Blog:   Nada pode superar o amor. É o amor que nos vincula  de forma sistêmica a todos os fenômenos que compõem a grande Teia da Vida. É o amor que dá sentido  ao nosso pertencimento a  esse  coletivo. Hoje,  Dia dos Namorados, mais do que nunca é necessário que aprendamos a amar sem egoísmo e em todas as idades. Logo a seguir um pequeno texto de José Saramago. Depois um vídeo ou uma nostálgica surpresa, você decide. "Penso saber que o amor não tem nada que ver com a idade, como acontece com qualquer outro sentimento. Quando se fala de uma época a que se chamaria de descoberta do amor, eu penso que essa é uma maneira redutora de ver as relações entre as pessoas vivas. O que acontece é que há toda uma história nem sempre feliz do amor que faz que seja entendido que o amor numa certa idade seja natural, e que noutra idade extrema poderia ser ridículo. Isso é uma ideia que ofende a disponibilidade de entrega de uma pessoa a outra

Anna Variani, 1910 - 2009

Dona Anna Variani, dirige aos 98 anos um Fusca 74 e trabalha voluntariamente em dois lugares: Sociedade Beneficente Santo Antônio e, no Lar do Ancião em Bento Gonçalves/RS. Comentário do Blog:  Acredito que cometeria um erro se deixasse de registrar, aqui no Blog, esta entrevista, veiculada no Programa do Jô com Dona Anna Variani em 2008. Pois Dona Anna foi a imagem, o exemplo, a vida que eu gostaria que você visse, sentisse e percebesse como mensagem explícita ou nas entrelinhas de cada um dos artigos aqui postados! Viva a Velhice! Vivamos a Velhice!  Em 2008 ela partcipou do Programa do Jô e da Ana Maria Braga. O Programa começou assim: Ela é uma senhora encantadora, adorável e que se dedica a ajudar os outros. São 45 anos de assistência social.   A Dona Anna Variani usa o carro para ir quase todo dia para o Lar do Ancião de Bento Gonçalves, na Serra Gaúcha. Mas a Dona Anna não mora no local, ela trabalha como voluntária, é a vice-presidente do lar, onde hoje vivem 60 idosos e 59 são